Chăm sóc da sau 35 tuổi như thế nào? – Health and Beauty
Chăm sóc da sau 35 tuổi như thế nào?

Chăm sóc da sau 35 tuổi như thế nào?

Chăm sóc da sau 35 tuổi khi quá trình lão hóa của cơ thể biểu hiện rõ nhất trên làn da. Khi quá trình tái tạo tế bào chậm lại, khả năng tự phục hồi của da cũng giảm đáng kể. Bước vào khoảng 30 - 40 tuổi, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy những thay đổi rõ rệt trên làn da của mình. Lượng collagen và elastin bắt đầu mất đi, giảm dần khiến da mất đi độ đàn hồi. Ngoài ra, một số phụ nữ phải đối mặt với các vấn đề như da khô và nhạy cảm, sự xuất hiện của các đốm đồi mồi, lỗ chân lông to và da chùng nhão.

Chăm sóc da sau tuôi 35


Sau 35 tuổi, làn da của phụ nữ sẽ gặp nhiều vấn đề và trở nên nhạy cảm. Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn vẫn có thể làm chậm nó bằng nhiều loại sản phẩm chuyên dụng và phương pháp chăm sóc da.

Dấu hiệu lão hóa sau 35 tuổi

Đầu tiên, để biết được cách chăm sóc da sau 35 tuổi chúng ta cần hiểu được tình trạng da trong độ tuổi này. Nếp nhăn bắt đầu ở phụ nữ ở tuổi 35: Quá trình lão hóa da là kết quả của sự kết hợp của nhiều yếu tố như môi trường, ảnh hưởng của tia UV và tuổi tác. Các protein quan trọng đối với độ đàn hồi của da, chẳng hạn như collagen và elastin, giảm theo thời gian, dẫn đến các nếp nhăn trên khuôn mặt.
Da xỉn màu: Làn da của bạn không còn sức sống như những năm tuổi 20 do sự tích tụ của các tế bào chết trên lớp biểu bì.
Da khô: Theo thời gian, da của bạn tiết ít bã nhờn hơn - một loại dầu tự nhiên giúp giữ nước cho da. Kết quả là da dễ trở nên khô ráp, sần sùi hoặc kém mịn màng.
Nám da: Nám da thường xuất hiện trên má và trán. Nám da là một dạng tăng sắc tố gây ra các đốm đen trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
Mụn ở viền hàm: Sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi 35 có thể gây ra mụn ở viền hàm ở phụ nữ.
Quầng thâm và bọng mắt: Ở độ tuổi 35, thói quen làm việc căng thẳng, thiếu ngủ sẽ dẫn đến tình trạng thâm quầng và bọng mỡ mắt.

Dấu hiệu lão hóa sau tuổi 35

Cách chăm sóc da sau 35 tuổi

Loại bỏ tế bào chết 

Tẩy da chết là công việc không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da sau 35 tuổi của chị em phụ nữ. Ở độ tuổi 35, lớp da chết khô ráp có thể khiến bề mặt da kém sắc, vì vậy đây là thời điểm cần được dưỡng da thường xuyên. Loại bỏ lớp tế bào chết tích tụ lâu ngày trên da, giúp da sạch sẽ, sáng mịn, kích thích tế bào mới phát triển và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có trong kem dưỡng da của chúng ta.
Các lớp da chết không dễ bong ra nên ngoài việc rửa mặt thường xuyên, bạn cũng có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên, an toàn, không gây hại cho da như bã cà phê, chanh, lòng trắng, trứng gà ... hoặc một số loại kem tẩy tế bào chết cho da. Thực hiện cách này 2 lần/ tuần để đảm bảo làn da của bạn luôn mịn màng. Trong quá trình tẩy da chết, hãy cẩn thận để không làm tổn thương da. Mat xa theo chuyển động tròn nhẹ

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn

Một thói quen đơn giản hàng ngày nhưng có tác dụng rất lớn đối với người 35 tuổi và mọi lứa tuổi khác không gì khách chính là làm sạch da bằng rửa mặt. Sau một ngày làm việc và tiếp xúc với khói bụi, vi khuẩn, mồ hôi… và nhiều chất độc hại khác, việc chúng ta nên làm là rửa sạch mặt trước khi đi ngủ. 
Mặt khác, da mặt của bạn cũng tiết ra nhiều dầu và các chất bẩn khác khi bạn ngủ. Vì vậy rửa mặt sau khi thức dậy quan trọng không kém. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần một ngày có thể giúp da khỏe mạnh hơn.

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cho làn da khỏe mạnh

Có rất nhiều loại sữa rửa mặt nhưng tùy theo từng loại da sẽ có những loại sữa rửa mặt phù hợp. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh bào mòn da, đồng thời sử dụng loại sữa rửa mặt cung cấp khoáng chất, vitamin A, C giúp da tươi trẻ, chống lão hóa.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm cũng là thứ cần phải có trong quy trình chăm sóc da sau 35 tuổi. Đặc biệt là trong mùa hanh khô, da cần cân bằng độ ẩm và sử dụng kem dưỡng ẩm có thể giúp làn da của bạn khỏe mạnh, trẻ hóa, mịn màng hơn.
Trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy, bạn hãy rửa sạch mặt trước, sau đó thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm rồi dùng tay thoa đều theo vòng xoắn ốc để kem thấm đều vào da. Ưu tiên các loại kem chứa vitamin A, E ngăn ngừa lão hóa và cung cấp độ ẩm cho da mềm mại hơn.

Kem dưỡng ẩm cũng là thứ cần phải có trong quy trình chăm sóc da sau 35 tuổi

Kem chống nắng cho da mặt

Công việc thường ngày ít nhiều khiến bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc thường xuyên có thể tạo ra tia UV có hại cho da, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Do đó, hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Đồng thời che chắn cẩn thận bằng các phụ kiện như găng tay, áo khoác, khẩu trang… Kem chống nắng nên chọn loại có chỉ số SPF cao, ít nhất là 30.

Uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên

Chăm sóc da sau 35 tuổi còn cần bổ sung đủ nước và tập thể dục thường xuyên. Nước giúp đào thải nhanh các chất độc ra khỏi cơ thể, đảm bảo làn da của bạn luôn tươi sáng, mịn màng và tươi trẻ. Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể và nuôi dưỡng làn da tốt hơn.
Nước giúp đào thải nhanh độc tố ra khỏi cơ thể, đảm bảo làn da luôn mịn màng, mềm mại. Đồng thời, tập thể dục thường xuyên sẽ tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể và nuôi dưỡng làn da của bạn tốt hơn.

 


Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da của bạn luôn rạng rỡ. Vì vậy, dù bận rộn với công việc và chăm sóc gia đình, bạn vẫn nên cố gắng ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày. Bạn cũng có thể đầu tư vào kem dưỡng mắt để giảm quầng thâm và nếp nhăn quanh mắt.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả và uống đủ nước để giúp dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài.

Nhóm sau 35 tuổi nên sử dụng sản phẩm hàng ngày và chuyên sâu

Nhóm sản phẩm hàng ngày

Bolca Biotechnie Facial Cream

Sản phẩm Bolca Biotechnie Facial Cream có tác dụng dưỡng ẩm và tăng cường khả năng cấp ẩm; làm dịu da và chống viêm nhiễm; cải thiện nếp nhăn trên da; tăng cường độ đàn hồi cho da; chống oxy hóa; giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

Bolca Biotechnie Facial Cream có tác dụng dưỡng ẩm và tăng cường khả năng cấp ẩm


Sản phẩm này thích hợp cho da dầu, da khô, da hỗn hợp, đặc biệt là da nhạy cảm. Các chuyên gia khuyên dùng cho phụ nữ từ 25 tuổi trở lên đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt là sản phẩm hàng ngày trong chăm sóc da sau 35 tuổi.

Bolca Biotechnie Hyalu Ultra Serum

Bạn có thể tham khảo sản phẩm Bolca Biotechnie Hyalu Ultra Serum. Tinh chất có tác dụng chăm sóc chống lão hóa đa tác dụng. Sản phẩm dùng cho mắt và các bộ phận xuất hiện nếp nhăn khác trên khuôn mặt; dưỡng ẩm, làm dịu da; cải thiện nếp nhăn, tăng độ đàn hồi, chống oxy hóa, cải thiện khuyết điểm và làm trắng da.

 

Tinh chất có tác dụng chăm sóc chống lão hóa đa tác dụng


Sản phẩm chăm sóc chuyên sâu

Bolca Biotechnie Intensive Spot Serum 

Bolca Biotechnie Intensive Spot Serum cấp nước, làm dịu, tăng cường độ đàn hồi, cải thiện nếp nhăn và dưỡng trắng. Đặc biệt với Botox bôi ngoài da đầu tiên trên thế giới không thể bỏ qua công dụng tái tạo da.

Bolca Biotechnie Intensive Spot Serum cấp nước, làm dịu, tăng cường độ đàn hồi, cải thiện nếp nhăn và dưỡng trắng


Sản phẩm này được sử dụng hàng ngày. Tất cả những gì bạn cần làm là lấy một lượng vừa đủ và nhẹ nhàng thoa lên vùng da cần chăm sóc. Một điều cần lưu ý để serum phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên sử dụng nó như bước cuối cùng của quy trình dưỡng da. Sau đó dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ để tinh chất sản phẩm thẩm thấu vào da.

BoLCA+ Dermabotul Super Slim Facial Mask

Nói đến mặt nạ cao cấp không xâm lấn và sáng tạo, không thể bỏ qua BoLCA+ Dermabotul Super Slim Facial Mask. Sản phẩm được làm từ 100% tinh chất mỹ phẩm, không phải chất liệu vải hay giấy trước đây.
Mặt nạ Super Slim được thiết kế để điều trị các nếp nhăn sâu trên khắp khuôn mặt, tăng độ đàn hồi và làm mịn da. Thích hợp cho da chùng nhão, mất độ đàn hồi và lỗ chân lông to. Đối tượng sử dụng là những người có làn da mất độ đàn hồi, da xỉn màu. Đây là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da sau 35 tuổi.

Mặt nạ Super Slim được thiết kế để điều trị các nếp nhăn sâu trên khắp khuôn mặt, tăng độ đàn hồi và làm mịn da


Sản phẩm được nghiên cứu và phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm, da dầu, da khô, da hỗn hợp. Ngoài mặt nạ Botox làm mờ nếp nhăn, bạn hãy tìm đến các sản phẩm chuyên biệt: Botox cho vùng mắt và Botox Super Mask “tàng hình” cho vùng cổ.


Trên đây là những thông tin về các cách chăm sóc da sau 35 tuổi và những vấn đề của da. Khi bạn hiểu làn da của mình, bạn sẽ chọn các loại mỹ phẩm cho phù hợp. Với sự phát triển của công nghệ làm đẹp, bạn không cần phải tốn nhiều chi phí cho các lần “trùng tu” nhan sắc bạc triệu nhưng đầy rủi ro. Với loại botox bôi da đầu tiên trên thế giới bạn có thể dùng hàng ngày và thực hiện nay tại nhà. Đặc biệt phù hợp với các bạn theo “lão hóa lành mạnh


 

← Bài trước Bài sau →